Realaqua bei Tauchen-Hamburg

Etwas Entspannung gefällig:

RELAQUA® Workshop mit Tamara!
Nik Linder (Erfinder von RELAQUA ®) ist ein Apnoetaucher, der auf mehrere Weltrekorde zurückblickt und kürzlich sehr erfolgreich ein Buch zum Thema Apnoetauchen veröffentlichte. „Wir Freediver sind zur Entspannung verdammt, müssen mit einem niedrigen Puls Leistung bringen, dabei steht die Entspannung im Vordergrund – auf den Punkt entspannen zu können, das ist die Kernkompetenz eines Freedivers“.
Dabei hat sich Nikolay „Nik“ Linder immer gefragt, warum man diese Möglichkeit der absoluten Tiefenentspannung, nur als Mittel zum Zweck und nicht als eigene Entspannungstechnik nutzt.

Tamara ist PADI Master Instructor & Yoga Lehrerin

E-RYT-500-Yoaga-Aliiance

(Experienced Registered Yoga Teacher 500 – Yoga-Alliance)

So dass sie über eine sehr grosse Erfahrung in Wasserarbeit und Entspannungstechnicken verfügt.
BREATHHOLDING RELAXATION

Der nächste Termin mit Tamara ist am 31.01.20

Bitte rechtzeitig anmelden
Das passende Buch findet ihr auch bei uns:

Realaqua Buch von Nick
Scroll to Top
X